Powered by Google Translateμεταφράζω
Πώς να διαχειριστείτε τις αναπνευστικές λοιμώξεις, βήχα και κρυολογήματα στο σπίτι
Whitman-Walker Υγείας
Whitman-Walker Υγείας

Μαρτίου 02, 2020

 

Τελευταία ενημέρωση 9 Μαρτίου 2020. Actualizado en 9 de marzo de 2020. የተዘመነውበማርች 9, 2020 ሁን.

 Δείτε τις πλήρεις συστάσεις της Whitman-Walker Health για την πρόληψη της εξάπλωσης μικροβίων που μπορεί να προκαλέσουν το κρύο, τη γρίπη και τον κοροναϊό εδώ. Μάθετε τα στοιχεία σχετικά με τον κοροναϊό εδώ και λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη γενική πρόληψη για τον κοροναϊό από την DC Health at coronavirus.dc.gov και από το CDC στο cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html.

Γεγονότα για το βήχα

  • Ο βήχας μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τη βλέννη και τα μικρόβια από τους πνεύμονές σας. Αυτό μπορεί να προστατεύσει τους πνεύμονες από πνευμονία.
  • Ο βήχας μπορεί να είναι ξηρός (δηλαδή απουσία βλέννας) ή υγρός (που σημαίνει την παρουσία βλέννης).
  • Μια βήχα βήχα, ή βήχα βήχα, θεωρείται non-stop βήχα που διαρκεί πάνω από 5 λεπτά.
  • Οι περισσότεροι νέοι βήχες προκαλούνται από έναν ιό - όπως το κρύο ή τη γρίπη. Ένας ιός βήχας (γνωστός και ως βήχας που προκαλείται από ιό) μπορεί να διαρκέσει από 2 έως 3 εβδομάδες. Οι ιικοί βήχες δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιβιοτικά.
  • Η πλειοψηφία των βημάτων πρέπει να αντιμετωπίζεται στο σπίτι.
  • Ένας βραχυπρόθεσμος βήχας μπορεί επίσης να οφείλεται σε μια ερεθιστική ουσία όπως καπνός, έντονο άρωμα ή σκόνη.
  • Ένας βήχας που διαρκεί περισσότερο από 3 εβδομάδες μπορεί να έχει πιο σοβαρή αιτία.

 

Πώς είναι ένας βήχας καλός για το σώμα;

  • Ένας βήχας καθαρίζει τους αεραγωγούς των μικροβίων, των ξένων σωμάτων και άλλων ερεθιστικών ουσιών (όπως η γύρη).
  • Μπορεί να σας βοηθήσει να προστατεύσετε τους ανθρώπους από το να πνιγούν σε τρόφιμα και περιεχόμενο από το στομάχι σας.
  • Οι βήχες δεν είναι εντελώς κακές. Ο βήχας βοηθά στην εκκαθάριση των αεραγωγών και μπορεί να προστατεύσει τους πνεύμονες από λοιμώξεις.

 

Τα αντιβιοτικά αντιμετωπίζουν ένα βήχα;

  • Άνω αναπνευστικές λοιμώξεις (URI): Το κοινό κρυολόγημα είναι ένα παράδειγμα URI. Τα URI προκαλούνται συνήθως από ιούς που περιλαμβάνουν ρινοϊούς, γρίπη (γρίπη) και κοροναϊούς (συμπεριλαμβανομένου του νέου κορωναϊού). Τα αντιβιοτικά δεν βοηθούν στη θεραπεία των URI.
  • Οξεία βρογχίτιδα: Τις περισσότερες φορές, η βρογχίτιδα προκαλείται από έναν ιό. Η ιογενής βρογχίτιδα (γνωστή και ως βρογχίτιδα που προκαλείται από ιό) δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά. Η βρογχίτιδα που προκαλείται από τα βακτήρια είναι πιο συχνή σε άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD) και άλλα μακροχρόνια πνευμονικά προβλήματα. Εάν είστε μακροχρόνιος καπνιστής ή έχετε διαγνώσει ΧΑΠ και αναπτύξετε βήχα, καλέστε 202.745.7000 και ενημερώστε την ομάδα φροντίδας Whitman-Walker.
  • Πνευμονία: Η πνευμονία μπορεί να προκληθεί από ιούς και βακτήρια. Τα άτομα με πνευμονία έχουν μικρή αναπνοή και συνήθως έχουν πυρετό. Αν αναπτύσσετε δυσκολία στην αναπνοή ή έχετε πυρετό με βήχα 101 βαθμών F ή υψηλότερη παρακαλώ μας τηλεφωνήστε στο 202-745-7000.

 

Πώς να διαχειριστείτε το βήχα σας στο σπίτι

Οι περισσότεροι βραχυπρόθεσμοι βήχες μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Εδώ είναι μερικές συμβουλές φροντίδας που θα βοηθήσουν στη θεραπεία του βήχα σας.

  • Θεραπείες για το βήχα
    • Μέλι: Το μέλι έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το βήχα τη νύχτα. Η δόση για ενήλικες είναι 2 κουταλάκια του γλυκού (ή 10 ml) κατά την κατάκλιση. Τα παιδιά κάτω από την ηλικία ενός δεν πρέπει να πάρουν μέλι.
      • Πρόσφατη μελέτη μελετών: Μια πρόσφατη μελέτη συνέκρινε το μέλι με το φάρμακο δεξτρομεθορφάνης (DM). Έδειξε ότι το μέλι δούλευε καλύτερα από το DM (φάρμακο κατά του βήχα). Οι άνθρωποι που πήραν το μέλι ανέφεραν ότι καούνε λιγότερο συχνά και ότι ο βήχας ήταν λιγότερο σοβαρός. Βοήθησε επίσης τους ανθρώπους να κοιμηθούν καλύτερα. Το DM βαθμολογήθηκε μόνο ελαφρώς καλύτερα από ό, τι καθόλου θεραπεία.
      • Πώς το μέλι μπορεί να λειτουργήσει: Το μέλι αυξάνει το σάλιο και τις εκκρίσεις των αεραγωγών. Αυτό κρατά τους αεραγωγούς υγρούς και βοηθά στην απομάκρυνση του γαργαλίσματος που προκαλεί ξηρό βήχα.
    • Σταγόνες για τον βήχα: Μπορείτε να πάρετε over-the-counter (OTC) σταγόνες βήχα στο κατάστημα. Αυτά λειτουργούν καλύτερα για ήπιο βήχα και απαλύνουν το γαργάλημα στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Φορέστε μια χούφτα στην τσάντα ή την τσέπη σας.
    • Σκληρή καραμέλα: Τα σκληρά καραμέλα δουλεύουν καθώς και οι σταγόνες βήχα. Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να χρησιμοποιούν καραμέλα χωρίς ζάχαρη κατά τη θεραπεία βήχα.
    • Διαβητικός? Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να είναι προσεκτικά με μέλι, σταγόνες βήχα ή σκληρά καραμέλα, καθώς αυτά μπορεί να αυξήσουν το σάκχαρό σας στο αίμα. Ψάξτε για επιλογές χωρίς ζάχαρη εάν είστε διαβητικοί.
  • Βήχας ταιριάζει και ξόρκια
    • Αναπνεύστε ζεστή ομίχλη (όπως με το ντους σε κλειστό μπάνιο).
    • Πίνετε ζεστά υγρά (όπως τσάι, ζεστό νερό με μέλι ή ζεστό μηλίτη μήλου).
    • Και η ζεστή ομίχλη και τα ζεστά υγρά χαλαρώνουν τον αεραγωγό και χαλαρώνουν τη βλέννα.
  • Μείνετε καλά ενυδατωμένοι
    • Πίνετε άφθονα υγρά. Βοηθούν να απαλύνει τον λαιμό.
    • Τα υγρά βοηθούν επίσης να χαλαρώσουν τη βλέννα στους πνεύμονες και να διευκολύνουν το βήξιμο της βλέννας - και να το απελευθερώσετε από το σώμα σας.
  • Υγραντήρας
    • Ο ξηρός αέρας κάνει τον βήχα χειρότερο. Εάν μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε ένα υγραντήρα, χρησιμοποιήστε το για να μειώσετε πόσο στεγνό είναι ο αέρας στο περιβάλλον σας.
  • Αποφύγετε τον καπνό του καπνού
    • Μην καπνίζετε και αποφεύγετε να είστε γύρω από άλλους που καπνίζουν.
    • Το κάπνισμα και ο παθητικός καπνός μπορούν να κάνουν τον βήχα πολύ χειρότερο.
  • Τι να περιμένετε
    • Ο βήχας που προκαλείται από μια ερεθιστική ουσία (όπως σκόνη, καπνός ή αρώματα) διαρκεί συνήθως μερικά λεπτά έως μία ώρα. Αυτός είναι ένας ξηρός βήχας και δεν υπάρχει βλέννα.
    • Ο βήχας που προκαλείται από ένα κοινό κρυολόγημα ή οξεία βρογχίτιδα διαρκεί 1 έως 3 εβδομάδες. Μπορεί να βήξετε πολλά άσπρα, γκρίζα, κίτρινα ή πράσινα βλέννα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και αυτό είναι φυσιολογικό.
    • Ένας υγρός βήχας μπορεί να ακούγεται χειρότερος από έναν ξηρό βήχα, αλλά δεν είναι πιο σοβαρός από έναν ξηρό βήχα.
  • Επιστροφή στο σχολείο ή την εργασία
    • Μπορείτε να επιστρέψετε στο σχολείο ή να εργαστείτε αφού ο πυρετός σας έχει φύγει και δεν χρειάζεστε πλέον φάρμακα για τα συμπτώματα του βήχα σας για τουλάχιστον 24 ώρες.
    • Θα πρέπει επίσης να αισθάνεστε αρκετά καλά για να κάνετε τις κανονικές σας δραστηριότητες.

 

Πάνω από το μετρητή (OTC) Φάρμακα για το βήχα:

  • OTC σιρόπι βήχα - Dextromethorphan (DM)
    • OTC σιρόπια βήχα: Μερικοί άνθρωποι βιώνουν μείωση του βήχα όταν χρησιμοποιούν τα σιρόπια βήχα. Η δεξτρομεθορφάνη είναι η πιο συνηθισμένη ουσία καταστολής βήχα σε σιρόπια βήχα εξωχρησίας. Συχνά τα γράμματα "DM" εμφανίζονται στο όνομα.
    • Τα σιρόπια βήχα λειτουργούν καλύτερα για βήχα που σας κρατά ξύπνιο τη νύχτα. Μπορούν να σας βοηθήσουν με ένα ξηρό βήχα με βάρκα στο τέλος ενός κρυολογήματος. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με σταγόνες βήχα.
    • Παραδείγματα σιροπιών βήχα: Μπενιλίνη, Robitussin DM, Vicks 44 Ανακούφιση βήχα. *** Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις οδηγίες και τις προειδοποιήσεις που περιέχονται στη συσκευασία για όλα τα φάρμακα που παίρνετε.
  • Προειδοποίηση - Dextromethorphan (DM)
    • Μην προσπαθήσετε να σταματήσετε τον βήχα σας αν βήξετε βλεννογόνο. Ο βήχας βοηθά στην εμφάνιση βλέννας και μικροβίων από τους πνεύμονες. Αυτό μπορεί να σας προστατεύσει από την πνευμονία.
    • Έρευνα: Μερικές μελέτες δείχνουν ότι το DM βοηθάει στον καλύτερο βήχα. Άλλες μελέτες δείχνουν ότι είχε ελάχιστη ή καθόλου επίδραση στη θεραπεία του βήχα.

 

Πάνω από το μετρητή (OTC) Φάρμακα για το βήχα:

  • Πυρετός και Πόνος Ιατρική
    • Για πυρετό πάνω από 101 βαθμούς F (ή 38.3 βαθμούς C) ή για πόνο, πάρτε ένα από τα φάρμακα που αναφέρονται παρακάτω.
    • Αυτά είναι φάρμακα που διατίθενται στο εμπόριο χωρίς συνταγή.
    • Ο στόχος είναι να φέρετε τον πυρετό σε ένα άνετο επίπεδο. Το φάρμακο πυρετού μειώνει συνήθως τους πυρετού κατά 2 μοίρες F (ή 1 έως 1.5 βαθμούς C).
      • Ακεταμινοφέν (Τυλενόλη)
        • Κανονική Αντοχή Tylenol: Πάρτε 2 χάπια (για συνολικά 650 mg) κάθε 4 έως 6 ώρες. Κάθε χάπι έχει 325 mg ακεταμινοφαίνης.
        • Μην πάρετε περισσότερα από 9 χάπια (ή περισσότερα από 3250 mg) σε μια μόνο ημέρα.
        • Επιπλέον ισχύς Tylenol: Πάρτε 2 χάπια (για συνολικά 1,000 mg) κάθε 8 ώρες. Κάθε χάπι έχει 500 mg ακεταμινοφαίνης. Μην πάρετε περισσότερο από 9 χάπια (ή 4500 mg) σε μια μόνο ημέρα.
      • Ιβουπροφαίνη (Motrin, Advil):
        • Motrin και Advil: Πάρτε 2 χάπια (συνολικά 400 mg) κάθε 6 ώρες. Κάθε χάπι έχει 200 ​​mg ιβουπροφαίνης.
        • Μια δεύτερη επιλογή είναι να πάρετε 3 χάπια (για συνολικά 600 mg) κάθε 8 ώρες.
        • Μην πάρετε περισσότερο από 9 χάπια (ή 1800 mg) σε μια μόνο ημέρα.
  • Προειδοποίηση - Πυρετός και φάρμακα κατά του πόνου
    • Χρησιμοποιήστε τη χαμηλότερη ποσότητα φαρμάκου που σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα.
    • Ο γιατρός σας πρέπει να είναι εξοικειωμένος με εσάς και τα προβλήματα υγείας σας και μπορεί να σας καθοδηγήσει για να πάρετε περισσότερα από αυτά που προτείνονται παραπάνω.
    • Το Acetaminophen είναι ασφαλέστερο από το ibuprofen σε άτομα άνω των 65 ετών. Το ακεταμινοφαίνιο είναι σε πολλά φάρμακα με συνταγή και συνταγογραφούμενα φάρμακα. Μπορεί να είναι σε περισσότερα από ένα φάρμακα που παίρνετε. Να είστε προσεκτικοί με το ποσό που λαμβάνετε. Λαμβάνοντας πάρα πολλά από αυτό το φάρμακο μπορεί να βλάψει το συκώτι σας.
    • ΠΡΟΣΟΧΗ - ιβουπροφαίνη:
      • Μην πάρετε ιβουπροφαίνη εάν είστε έγκυος.
      • Μην πάρετε αυτό το φάρμακο αν έχετε προβλήματα στο στομάχι (έλκη ή καούρα) ή νεφρική νόσο.
      • Μην πάρετε αυτό το φάρμακο για περισσότερο από 7 ημέρες χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
    • ΔΙΑΒΑΣΤΕ τις οδηγίες και τις προειδοποιήσεις που αναγράφονται στο φύλλο οδηγιών χρήσης για όλα τα φάρμακα που παίρνετε.

 

Καλέστε τον ιατρό σας εάν…

  • Αναπνευστική δυσκολία, δύσπνοια ή συριγμός συμβαίνει ή βήχετε το βράδυ τόσο πολύ που δεν μπορείτε να κοιμηθείτε
  • Ο πυρετός σας διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες
  • Ο βήχας σας διαρκεί περισσότερο από 3 εβδομάδες
  • Νομίζεις ότι πρέπει να το δεις
  • Τα συμπτώματά σας και η γενική υγεία σας χειροτερεύουν

 

Αποτρέψτε τη διάδοση των μικροβίων

  • Μείνε σπίτι εάν βήχετε ή / και φτερνίζετε!
  • Χρησιμοποιήστε έναν ιστό για να καλύψετε τον βήχα και το φτέρνισμα και πετάξτε τον χρησιμοποιημένο ιστό σας στα σκουπίδια. Αν δεν έχετε ιστό, γυρίστε μακριά από τους ανθρώπους και βήξτε στον ώμο σας ή στο μανίκι σας. Αν έχετε μια μάσκα μπορείτε να φορέσετε ένα, αλλά αυτό δεν θα προστατεύσει πλήρως τους ανθρώπους γύρω σας.
  • Μην χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να καλύψετε τον βήχα και το φτάρνισμα.
  • Μην σφίξετε τα χέρια με άλλους όταν είσαι άρρωστος.
  • Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας καθώς αυτές είναι οι ευκολότερες περιοχές για την εξάπλωση των μικροβίων.
  • Πλύνετε συχνά τα χέρια σας για να αποφύγετε να αρρωστήσετε. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για 20 δευτερόλεπτα - γνωστός και ως το τραγούδι του "Happy Birthday" ή "Feliz cumpleaños!" τραγούδι δύο φορές. Εάν δεν είναι διαθέσιμο το σαπούνι και το νερό, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ. Πλύνετε τα χέρια σας πριν φάτε.
  • Καθαρίστε και απολυμάνετε τα συχνά αγγιζόμενα αντικείμενα, όπως το κινητό σας τηλέφωνο, τα κουμπιά πόρτας, τα επαναχρησιμοποιήσιμα δοχεία ποτών και ο χώρος εργασίας χρησιμοποιώντας απολυμαντικά σπρέι ή σπρέι.

Το παρόν έγγραφο προορίζεται για τη διαχείριση των συμπτωμάτων στο σπίτι, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο της περίθαλψης και της συμβουλής ενός ιατρού. Γνωρίζετε ότι είμαστε εδώ για να απαντήσουμε σε ερωτήσεις και εάν αισθάνεστε χειρότεροι, παρακαλώ μας τηλεφωνήστε στο 202.745.7000 για να μιλήσετε με έναν από τους νοσηλευτές μας και έναν πάροχο εάν χρειαστεί. Η ακρίβεια των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτό το έγγραφο δεν είναι εγγυημένη και μπορεί να υπάρχουν μεταβολές στη θεραπεία που ο ιατρικός πάροχος σας συνιστά βάσει μεμονωμένων γεγονότων και περιστάσεων.

* Προσαρμοσμένη από το ClearTriage, Health Navigator LLC


Τα άτομα με αναπνευστικά προβλήματα, τα άτομα και τα άτομα με αναπηρία 

 

Βλέπω Aquí οι συνιστώμενες από την υγειονομική περίθαλψη Υγεία παρά την προπαγάνδα για την προώθηση της γήρανσης στο ευρύ φάσμα των ασθενειών που προκαλούνται από τον ιό coronavirus. Παρακολουθήστε πληροφορίες για το coronavirus και ενημερωθείτε για την πρόληψη της γενικής διαταραχής του διαβήτη από την DC Health en coronavirus.dc.gov y de los CDC en cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html.

 

Δεδομένα σχετικά με το tos

  • Αυτό το άρθρο περιέχει πληροφορίες σχετικά με το μύκητα και τα παπούτσια. Ένας υπέρμαχος είναι υπέρ των πνευμόνων.
  • Σε αυτό το σημείο (βέβαια, σημαντική είναι η βλεννογονία).
  • Σκεφτείτε ότι ένα άτομο δεν μπορεί να χάσει την προσοχή του και να χάσει την αμαρτία του σε λιγότερο από 5 λεπτά.
  • Η αιγίδα της νόσου του Νουόβο είναι άγνωστης τύχης του ιού, που προκαλείται από τη γρίπη. Οποιοδήποτε ιό (το οποίο είναι ένα ιό που προκαλεί έναν ιό) μπορεί να προκαλέσει 2 ή 3 σμήματα. Δεν υπάρχει καμία ιογενής λοίμωξη χωρίς θεραπεία με αντιβιοτικά.
  • Η πρωτεύουσα της χώρας μπορεί να βρεθεί στο σπίτι.
  • Ένα από τα πιο δημοφιλή πλαστικά στοιχεία είναι ένα ερεθιστικό που προκαλεί ερέθισμα, όπως το αρωματοποιείο.
  • Οποιαδήποτε από τις τελευταίες εμφανίσεις των 3 εμφανίσεων έχει ως εξής:

¿En qué sentido la tos es buena para el organismo;

  • Οι ελεύθερες στιγμές είναι ελεύθερες από τις γεύσεις, με εξαίρεση τις ρίζες των ερεθισμών.
  • Ο πύργος αυτός είναι ένας πρωτεργάτης και τα άτομα που ασχολούνται με το σύμβολο και τους πολίτες της.
  • Δεν είναι τόσο εύκολο. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια ελευθερία να βρουν μια ζωή και να προστατεύουν ένα πασχαλινά αντιμολυσματικά.

À Los antibióticos tratan la tos;

  • Infecciones de las Vías Αναπνευστικές εξετάσεις (URI), οι οποίες είναι γνωστές ως URI.Las URIs, οι οποίοι γενικά αντιμετωπίζουν τον ιό της λοίμωξης από τον ιό της γρίπης ) από τον κοροναϊό (incluido el nuevo coronavirus). Τα αντιβιοτικά δεν συνδέονται με το URI.
  • Βρογχίτιδα: Η αιτία της βρογχίτιδας είναι η αιτία της νόσου. La ιού της βρογχίτιδας (es decir, la bronchitis causada por un virus) δεν υπάρχει καμία θεραπεία με αντιβιοτικά. Η βρογχίτιδα προκαλεί βακκίτιδα που προκαλεί βακτήρια και προκαλεί προβλήματα στην πνευμονική αποφρακτική κίρρωση (EPOC) και προκαλεί προβλήματα πνευμονίας. Έχουμε φτιάξει έναν μεγάλο αριθμό δεδομένων για το διαγνωστικό σύστημα EPOC και το οποίο είναι διαθέσιμο σε 202.745.7000 και είναι γνωστό για την προσοχή του Whitman-Walker.
  • Neumonía: Η νεογέννητη νεογνική ασθένεια του τάντο πορώ ιού como por βακτηρίδια. Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες λόγω των αναπνευστικών και γενικότερων προβλημάτων που παρουσιάζονται στην παρούσα μελέτη. Η παρούσα μελέτη παρουσιάζει τα αποτελέσματα της μελέτης των 101 βαθμών, με τίτλο 202-745-7000.

Cómo manéjar su tos en casa

Το La Mayoría de los tipos de tos de corto plazo se pueden tratar en casa. Μια συνέχιση, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια συνεπή λύση.

  • Remedios caseros para curar la tos
    • Miel: Σας παρουσιάζουμε τη φαντασία της ημέρας. Λαμβάνεται μία δόση από 2 κουταλάκια (10 ml) και η δόνηση. Οι νωρίς οι άνδρες δεν έχουν κανένα λόγο.
      • Εξετάσεις έρευνας: Μια μελέτη για την έρευνα σε σύγκριση με τη βασίλισσα του dextrometorfano (DM). Η επίδειξη της θεραπείας είναι πολύ σημαντική για τη θεραπεία της νόσου του παιδιού. Αυτό το άτομο δεν έχει ενημερωθεί για το γεγονός ότι το όνομά του δεν είναι έγκυρο. Το También είναι ένα από τα πιο γνωστά ξενοδοχεία. Αποτέλεσμα του DM είναι να αποφύγετε την υποβάθμιση του τελικού πεδίου.
      • Cómo podría actuar la miel: Η αλήθεια για τη σάλια και τις εκκρεμότητες και τις αγελάδες. Εστω μαντινες που εχουν βιες μεσα απο αυτα και ειναι ενα αποκομιδωμενο κοσμητο που εχει ζητησει.
    • Παστίλλες παρασιτοκτόνων: Η διατροφή των ζώων είναι απαραίτητη για την παρασκευή φαρμάκων. Η φινλανδική ομάδα και οι επιβάτες της είναι τοποθετημένοι σε ένα κομμάτι από το πίσω μέρος του γκαργκάντα. Ξεκουραστείτε με το βιβλίο.
    • Caramelos duros: Το καραμέλο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα της αγοράς. Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη υποβάλλονται σε θεραπεία με καρδαμόζωμο.
    • ¿Es diabetico; Ο ασθενής αντιμετωπίζει το διαβήτη με το πάγωμα του δέρματος, με τις παστέλλες με το καραμέλα, για να απολαύσετε το σαμπουάν.
  • Ataques y accesos de tos
    • Ο χώρος αυτός είναι ανοιχτός (σε συνδυασμό με το ντεπόζιτο και το κελάρι του βαρελιού).
    • Beba líquidos tibios (παραμύθια como, agua caliente con miel o sidra de manzana tibia).
    • Tanto el vapor cialido como los líquidos tibios relajan las vías aéreas y liberan la mucosidad.
  • Manténgase bien hidratado
    • Beba άφθονο cantidad de líquido. Εδώ είναι ένα γαλλικό σουίτα.
    • Λυπούμαστε για την απομάκρυνση των βλεννογόνων και των πνευμόνων, για την αποβολή και την εξάλειψη των φλεβών.
  • Υγραντήρας
    • Ελάτε να μιλήσετε. Ο ίδιος ο αγωγός και ο υδραυλικóς υδραυλικóς υδραυλικóς υδραυλικóς υδραυλικóς υδραυλικóς υδραυλικóς υδροηλεκτρικóς υδραυλικóς υδροηλεκτρικóς παράγοντας,
  • Έβετ Ελ Χούμο ντε Ταμπάκο
    • Κανένας καπνός δεν μπορεί να αποφύγει την εμφάνισή του.
    • Φουμάρ και ο καπνιστής παύουν να είναι empeorar la tos mucho.
  • Τι να περιμένετε
    • La tos causada por una sustancia irritante (σε συνδυασμό με το αρωματικό άρωμα), γενικά, από το παλιό καιρό μέχρι το καλοκαίρι. Es una tos seca, αμαρτία mucosidad.
    • Η επίπτωση της βρογχίτιδας είναι περίπου 1 και 3 σενάρια. Χρησιμοποιημένη ουσία expectorar mucha mucosidad blanca, grisácea, amarillenta o verde durante je período, και αυτό είναι φυσιολογικό.
    • Ένας από τους πιο απαιτητικούς σόναρς είναι ότι δεν έχει το τάφο.
  • Καταχωρήστε το απόλυτο κομμάτι
    • Η ποδηλασία καταγράφει το αίμα της θεραπείας και δεν είναι απαραίτητο για τα φάρμακα που παράγονται από το νοσοκομείο σε 24 ώρες.
    • Ο También είναι τόσο δημοφιλής όσον αφορά την επιτυχία των δραστηριοτήτων του.

Medicamentos de venta libre para la tos:

  • Jarbe de venta libre para la tos - Dextrometorfano (DM)
    • Jarabes de venta libre para la tos: Τα άτομα που έχουν την τάση να μιλάνε με τα καραμέλα. Ο ερυθροδερμιδωτός είναι ο καταστολέας της οδικής κυκλοφορίας που παρευρίσκεται στην περιοχή της Βενετίας. Ένα μενού που λέει "DM" εμφανίζεται και μνημονεύεται.
    • Λοιπόν, οι περισσότεροι λειτουργούν περισσότερο από ό, τι το ντεμπούτο τους. Το Pueden ayudarlo και tiene tos seca y conflma al final de un resfriado. Απομακρύνεται εύκολα από το στόμα με τις παστίλιες.
    • Eμύplos de jarabes para la tos: Μπενιλίνη, Robitussin DM, Vicks 44 Ανακούφιση βήχα. *** Αποτελέσματα εκπαιδευτικών και διαφημιστικών μηνυμάτων για τα φάρμακα που προορίζονται για ιατρική χρήση.
  • Διαφήμιση - Dextrometorfano (DM)
    • Δεν υπάρχει προκαταρκτική απάντηση. Ο λαός είναι ένας απογοητευτικός και απογοητευτικός άνθρωπος. Το Esto puede protegerlo contra la neumonía.
    • Διερεύνηση: Ο αλγόριθμος είναι γνωστός από την DM και είναι αληθινό. Otros επισημαίνει ότι ο χρόνος που πραγματοποιήθηκε ήταν αποτέλεσμα της θεραπείας από το tos.

Medicamentos de venta libre para la tos:

  • Medicamentos contra la fiebre y el dolor
    • Πάνω από την κωμόπολη του 101 βαθμού F (38.3 βαθμούς C) o dolor, tome ΕΝΑ de los siguientes medicos.
    • Estos son φάρμακα de venta libre que puede comprar sin receta.
    • Οι μεταφράσεις αυτές είναι διαφορετικές από αυτές που ισχύουν. Τα φάρμακα κατά της φλεγμονής γενικά μειώθηκαν σε 2 βαθμούς F (o 1 a 1.5 βαθμούς C).
      • Παρακεταμόλη α ακεταμινοφεν (Tylenol®)
        • Tylenol® Κανονική Αντοχή: Ο όγκος των 2 δισκίων (συνολικά των 650 mg) είναι 4 και 6 ώρες. Το παρασκεύασμα περιέχει 325 mg παρακεταμόλης (ακεταμινοφέν).
        • Δεν πρέπει να περιέχει 9 δισκία (περίπου 3250 mg) και να μην είναι σόλο.
        • Συμπληρωματική αντοχή Tylenol®: Ο αριθμός των 2 δισκίων (συνολικά των 1.000 mg) σε 8 ώρες. Το γάλα περιέχει 500 mg παρακεταμόλης (ακεταμινοφέν). Δεν υπάρχει αριθμός των 9 δισκίων (o 4500 mg) και δεν εμφανίζεται μόνος.
      • Ibuprofeno (Motrin, Advil):
        • Motrin y Advil: Ο αριθμός των 2 δισκίων (συνολικά των 400 mg) είναι 6 ώρες. Το Cada comprimido contiene 200 mg ibuprofen.
        • Ο αριθμός των επιλογών που χρησιμοποιήθηκαν είναι 3 φορές (συνολικά 600 mg).
        • Δεν υπάρχουν περίπου 9 δισκία (περίπου 1800 mg) και δεν εμφανίζονται μεμονωμένα.
  • Διαφήμιση - Medicamentos contra la fiebre y el dolor
    • Χρησιμοποιήστε το δοσομετρικό φάρμακο που θέλετε να το πετύχετε.
    • Έχει αποδειχθεί ότι το παιδί είναι εξοικειωμένο με το πρόβλημα της υγείας του και ότι, κατά την άποψή του, δεν υπάρχει καμία πληροφορία που να αποδεικνύει ότι έχει προηγηθεί.
    • Η παρακεταμόλη (ακεταμινοφαίνη) είναι εγκεκριμένη από το 65ο έτος της ηλικίας της. Η παρακεταμόλη είναι παρούσα σε πολλά φάρμακα και είναι ελεύθερα. Το Podría είναι παρών και έχει ένα φάρμακο που χρησιμοποιήθηκε στο μέλλον. Τέρμα με κόπο με το δοχείο. Αυτό το φάρμακο είναι το φάρμακο που προκαλείται από το φάρμακο.
    • ADVERTENCIA - Ibuprofeno:
      • Δεν υπάρχει ibuprofeno si está embarazada.
      • Δεν υπάρχει φαρμακευτική αγωγή και θεραπεία για την αντιμετώπιση των νεφρών.
      • Δεν υπάρχει φάρμακο που να διαρκεί 7 ημέρες και να είναι γνωστό.
    • LEA las instrucciones y advertencias de prospecto de todos los medicamente que tome.

Llame a su proveedor médico si ...

  • Η ασθένεια δυσκολεύεται να αναπνεύσει, δεν μπορεί να το κάνει,
  • Ο χρόνος είναι 3 μέρες
  • Ο χρόνος είναι 3 εβδομάδες
  • Είναι απαραίτητο για την αναθεώρηση
  • Ο ανώτερος υπάλληλος και ο γενικός υπάλληλος

Αποφύγετε την επαφή με τους γονείς 

  • ¡Quédese en casa να στείλετε τα νύχια σας!
  • Χρησιμοποιήστε ένα παλιό φύλλο που μπορείτε να το μεταφέρετε, για να το τοποθετήσετε και να το τοποθετήσετε ξανά. Δεν υπάρχουν διαθέσιμα αρχεία που να μπορούν να μεταφορτωθούν, αλλά και να έχουν πρόσβαση σε αυτά τα προσωπικά σας δεδομένα. Και τι είναι ένα barbijo, ποιος usarlo, το οποίο δεν είναι προστατευμένο από ένα πλήρες προσωπικό και ένα alrededor.
  • Δεν χρησιμοποιείται sus manos παραβιάζοντας την ουσία.
  • Δεν estreche las manos από τα άτομα που ασχολούνται με την ενέργειά τους.
  • Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας, εσείς είναι αυτός ο γιος που έχει ένα ταξίδι από τους λαούς που έχουν τα συνθήματα των φασολιών.
  • Πλύνετε συχνά τα χέρια σας παρα evitar enfermarse. Λάβετε με το χέρι σας με το τραγούδι 20 διαφορετικές λέξεις, που ισοδυναμεί με ένα κουτάλι στο καντίνα "Happy Birthday" o "Feliz cumpleaños!" dos veces. Μη χρησιμοποιείτε το αλκοόλ για την απολύμανση του αλκοολούχου ποτού. Lávese las manos antes de comm.
  • Οι περιορισμοί και οι επιπτώσεις των φαινομένων, όπως το τηλεφωνικό κελί, το φαγητό, το φαγητό και το φαγητό, το φαγητό και το φαγητό.

Το έγγραφο αυτό δεν είναι πλέον προσανατολισμένο προς τον άνθρωπο, αλλά δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί παρά μόνο με μια επαγγελματική προσοχή και με ένα επαγγελματικό μέσο. Σήμερα, ο πρόεδρος της επιτροπής είναι υπεύθυνος για την προετοιμασία και τη θέση του υπαλλήλου, σύμφωνα με το άρθρο 202.745.7000. XNUMX, η ​​οποία έχει ως αποτέλεσμα την αποφυγή της ασυμβατότητάς της, καθώς και την αποκατάσταση της ασφάλειας και την αποτελεσματικότητα της πληροφόρησης. Η ακρίβεια της πληροφόρησης είναι ότι δεν υπάρχει καμία εγγύηση για την ύπαρξη ποικιλίας και για την αντιμετώπιση των προβλημάτων που αντιμετωπίζει η πείρα που αποκτήθηκε με βάση τη βάση και την κυκλοφορία των ατόμων.

* Adaptado de ClearTriage, Health Navigator LLC


የመተንፈሻ አካል ህመሞችን, ሳልን እና ጉንፋንን በቤት እንዴት መቆጣጠር

የኋይትማን-ዋከር ጤናን ሙሉ ምክር እንዴት የኮሮናቫይረስ, ጉንፋን እና ኢንፍሉዌንዛ ጪምጪ ተዋህሲያንን ከመዛመት መከላከል እንደምን ያግኙስለ κοροναϊό እውነታውን ይወቁ እና ከዲሲ ጤና በ coronavirus.dc.gov ከሲ.ሲ. . cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html ላይ ስለ አጠቃላይ በሽታ መከላከያ ተጨማሪ መረጃ ያግኙ.

የሳል እውነታዎች
  • ሳል ተወህሲያንን እና ንፍጥን ከሳንባ ለማውጣት ይጠቅማል. ሳንባን ከሳንባ ምች ይከላከላል.
  • ሳል ደረቅ (ማለትም የንፍጥ አለመኖር) ወይም እርጥብ (የንፍጥ መኖር) ሊሆን ይችላል.
  • ሳል ምትሃት ወይም እልከኛ ሳል የሚባለው ከ 5 ደቂቃ በላይ ሲቆይ ነው.
  • አብዛኞቹ አዳዲስ ሳሎች የሚመጡት በቫይረስ ነው - እንደ ጉንፋን ወይም ኢንፍሉዌንዛ. ቫይራል ሳል (ማለትም በቫይረስ የመጣ ሳል) ከ 2 እስከ 3 ሳምንታት ሊቆይ ይችላል. የቫይረስ ሳሎች በአንቲባዮቲክ ሊታከም አይችልም.
  • አብዛኞቹ ሳሎች መታከም ያለባቸው በቤት ውስጥ ነው.
  • የአጭር ጊዜ ሳል ሊሆን የሚችለው በሚያስቆጣ ነገር እንደ ሲጋራ ጪስ, ጠንካራ ሽቶ ወይም ብናኝ ነው.
  • 3 ሳምንት እና ከዛ በላይ የቆየ ሳል ከባድ ምክንያት ሊኖረው ይችላል.
ሳል ለሰውነት ጥሩ ነው;
  • ሳል የሰውነታችንን አየር ቧንቧ ለተዋህሲያን, ባእድ አካላት እና ሌሎች አስቆጪ ነገሮች (እንደ አበባ ብናኝ) ክፍት ያደርጋል.
  • ሰዎችን ከምግብ ትንታ እና ይዘቶችን ከሆዳችን ይከላከላል.
  • ሳሎች ሙሉ በሙሉ መጥፎ አይደሉም. ሳል የሰውነታችንን አየር ቧንቧ ይከፍታል እና ሳንባችንን ከመበከል ይከላከላል
አንቲባዮቲክ ሳልን ያክማል;
  • የከፍተኛው መተንፈሻ አካል በሽታ (URI): ጉፋፋየ የ URI ምሳሌ ነው. URI በብዛት የሚከሰቱት እንደ ራይኖቫይረስ, ኢንፍሉዌንዛ እና ኮሮናቫይረስ (አዲሱን ኮሮናቫይረስ ጨምሮ) ባሉ ቫይረሶች ነው. URI ዎችን ለማከም አነቲባዮቲክስ ምንም አይጠቅሙም.
  • የሳንባ ምች ብዙ ጊዜ, የሳንባ ምች የሚመጣው በቫይረስ ነው. ቫይራል የሳንበ ምች (በቫይረስ የሚመጣው የሳንባ ምች) በአንቲባዮቲክስ ሊታከም አይችልም. በባክቴሪያ የሚመጣው የሳንባ ምች በብዛት የሚታየው (ΧΑΠ) እና ሌሎች የረጅ የረጅ የሳ የሳ ባ ባ በሽታዎች ያሉባቸው ሰዎች ላይ ነው. የረጅም ጊዜ አጫሽ ከሆኑ ወይም ተመርምረው COPD ከተገኘብዎት እና ሳል ከጀመረዎት, እባክዎትን ወደ 202.745.7000 ይደውሉ እና ኋይትማን-ዋከር ቡድናችንን ያሳውቁ.
  • ኒሞኒያ ኒሞኒያ በሁለቱ በቫይረስ በቫይረስ እና በባክቴሪያ ሊመጣ ይችላል. ኒሞኒያ ያለባቸው ሰዎች ትንፋሽ ያጥራቸዋል እና ብዙ ጊዜ ትኩሳት አላቸው. የትንፋሽ መቆራረጥ እያዳበሩ ከሆነ እና ከሳልዎት ጋር ትኩሳትዎ 101 ዲግሪ ፋ እና ከዛ በላይ ከሆነ እባክዎ 202-745-7000 ላይ ይደውሉልን.
በቤት መቆጣጠር
አብዛኞቹ የአጭር ጊዜ ሳሎች በቤት ሊታከሙ ይችላሉ. ሳልዎትን ለማከም እነዚህ የተወሰኑ ምክሮች ናቸው.
  • የሳል መድሃኒቶች
    • ማር ማር በማታ ሳልን ሲቀንስ ይስተዋላል. ለትልቅ ሰው በመኝታ ሰዓት 2 የሻይ ማንኪያ (ወይም 10 ml) ነው የሚወሰወደው. ከአንድ አመት በታች የሆኑ ህፃናት ማር መውሰድ የለባቸውም.
      • የቅርብ ጊዜ ጥናት የቅርብ ጊዜ ጥናት ማርን ከመድሃኒቱ ዴክሶሜቶርፋን (DM) ጋር አወዳድዎታል. እንደሚያሳየው ማር ከ DM (የ OTC የሳል መድሃኒት) በላይ እንደሚሰራ ነው. ማር የሚወስዱ ሰዎች እንደተናገሩት ቶሎቶሎ አያስላቸውም, እና ሳላቸው የበረታ አይደለም. ሰዎች የተሸለ እንቅልፍ እንዲተኙም ያግዛል. DM ከምንም ያልተሻለ መሻሻልን ነው ያሳየው.
      • ማር እንዴት ሊሰራ እንደሚችል ማር የምራቅ እና የመተንፈሻ አካላት ፈሳሽን ምርት ይጨምራል. ይህ የየየቧ ቧንቧውን ከመድረቅ በመከላከል ደረቅ ሳልን ያስቀራል.
    • የሳል ጠብታዎች ቀለል ያሉ (OTC) የሳል ጠብታዎች ሱቅ ሱቅ ማፍኘት ይችላሉ. እነዚህ የበለጠ የሚጠቅሙት ቀለል ያለ ሳል ላይ ሲሆ ሲሆ ጀ ጀ ባ ባ የሚኮረኩረው የሚኮረኩረውን ነገር ያክማሉ. በእጅ የሚያዝ ያህል በቦርሳዎ ወይም በኪስዎ ይያዙ.
    • ደረቅ ከረሜላ ደረቅ ከረሜላ እንደ ሳል ጠብታዎች ያህል ይሰራል. ስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ሳል ሲያክሙ መጠቀ መጠቀ ያለባቸው ስኳር የሌለውን ከረሜላ ነው.
    • ስኳር በሽታ አለብዎት; ስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ማር, የሳል ጠብታ ወይም ደረቅ ከረሜላ ሲጠቀሙ መጠንቀቅ አለባቸው ምክንያቱም የስኳር መጠናቸውን ስለሚጨምሩ. ስኳር በሽታ ካለብዎት ስኳር የሌላቸውን አማራጮች ይመልከቱ.
  • የሳል መደጋገም እና ድግምት.
    • እንፋሎት ይተንፍሱ (ሻወር ከፍተው ባኞውን በመዝጋት)
    • ትኩስ ነገሮችን መጠጣት (እንደ ሻይ, ሙቅ ውሃ በማር ወይም ሙቅ አፕል ሲደር).
    • ሁለቱም እንፋሎት እና ትኩስ ነገሮች የአየር ቧንቧውን በማረጋጋት ንፍጥን ያላላሉ.
  • በደንብ ይጠጡ
    • ብዙ ፈሳሾችን ይውሰዱ. ጉሮሮን ለማረጋጋት ረዳሉ.
    • ፈሳሾች ሳንባ ውስጥ ያለውን ንፍጥ በማላላት ያንን ንፍጥ በሳል ለማውጣት - እና ከሰውነት ለማስወገድ ቀላል ያደርጉታል.
  • አየርን ማርጠብ
    • ደረቅ አየር ሳልን ያብሳል. አየርን ማርጠብያ ካለዎት, በአካባቢዎ ያለውን አየር ደረቅ እንዳይሆን ይጠቀሙበት.
  • የሲጋራ ጪስን ይራቁ.
    • አያጭሱ እና ሌሎች የሚያጨሱ ሰዎችንም ይራቁ.
    • ማጨስ እና ጭስን መተንፈስ ሳልን በጣም ያባብሳል.
  • መጠበቅ አለብን
    •  ሳል ሊመጣ የሚችነው አስቆጪ ነገሮችን (እንደ ጪስ, ሽቶ እና ብናኝ) ያሉትን በመተንፈስ ሲሆን ብዙ ጊዜ ጥቂት ደቂቃዎች እስከ አንድ ሰዓት ሊቆይ ይችላል. ይህ ደረቅ ሳል ሲሆን ምንም ንፍጥ የለውም.
    • በጉንፋን ወይም ሳንባ ምች የሚመጣ ሳል ከ 1 እስከ 3 ሳምንታታ ይቆያል. በዚህ ጊዜ ብዙ ነጭ, ግራጫ, ቢጫ ወይም አረንጓዴ አክታ ሊወጣ ይችላል እና ይህ ትክክል ነው.
    • እርጥብ ሳል ከደረቅ ሳል የበለጠ ድምፁ ሊያስፈራ ይችላል, ግን ከደረቅ ሳል አይብስም.
  • ወይም ቤት
    • ወደስራ ወይም ወደ ትምህርት ቤት መመለስ የሚችሉት ትኩሳትዎ ከወረደ እና ለሳልዎ ምንም መድሃኒት ሳያስፈልግዎት ቢያንስ 24 ሰዓት ከቆዩ ነው.
    • መደበኛ ስራዎችን ሲሰሩ ልክ መሆን አለብዎትት
(OTC) መድሃኒቶች ለሳል
  • OTC ሽሮፕ ሽሮፕ- ዴክሶሜቶርፋን (DM)
    • OTC የሳል ሽሮፕ አንዳንድ ሰዎች የሳል ሽሮፕ ሲጠቀሙ ሳላቸው እንደቀነሰ ይናገራሉ. ዴክሶሜቶርፋን የተለመደው የጉንፋን ማፈኛ OTC የሳል ሽሮፕ ነው. ብዙ ጊዜ ስሙ ላይ "DM" አለ.
    • የሳል ሽሮፖች የበለጠ የሚሰሩት ለሊት ለሚያስልዎት ነው. ጉንፋን ሊለቅ ሲል ላለው ደረቅ, ረባሽ ሳል ይረዳሉ. ከሳል ጠብታዎች ጋር አንድ ላይ መወሰድ ይችላሉ.
    • የሳል ሽሮፕ ምሳሌዎች ቤኒሊን, ሮቢቱሲን DM ቪክስ 44 የሳል ማስታገሻ *** ከመጠቀምዎ በፊት መመሪያዎቹን በትክክል ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
  • ማስጠንቀቂያ- ዴክሶሜቶርፋን (DM)
    • አክታ እያሳሎት ከሆነ ሳሉን አያቋርጡ. ሳል አክታ እና ተዋህሲያን ከሳንባ ለማውጣት ያግዛል. ኒሞኒያ እንዳይይዝዎት ይከላከላል.
    • ምርምር አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት DM ሳልን እንደሚያሽል ያሳያሉ. ሌሎች ጥናቶች ከምን ያልተናነሰ የሳል ህክምና እንደሚሰጥ ያሳያሉ.
(OTC) መድሃኒቶች ለሳል
  • እና ህመም መድሃኒት
    • ከ 101 ድግሪ ፋ በላይ (ወይም 38.2 ዲግሪ ሴ) ወይም ለህመም አንድመድሃኒት ይውሰዱ.
    • እነዚህ OTC መድሃኒቶች ናቸወ ያለማዘዣ መግዛት የምንችላቸው.
    • እቅዱ ትኩሳትን ወደተስማሚ ደረጃ ማውረድ ነው. የትኩሳት ብዙ ጊዜ ትኩሳትን ወደ 2 ዲግሪ ፈ (ወይም 1 እስከ 1.5 ዲግሪ ሴ) ያወርዳል.
      • ()
        •  መደበኛ ጥንካሬ ታይሌኖል በየ 4 እስከ 6 ሰኣቱ 2 ኪኒን (አጠቃላይ 650 mg) ይውሰዱ. እያንዳንዱ 325 mg አሴታሚኖፌን አለው.
        • በአንድ ቀን ብዙ (ከ 3250 mg በላይ) አይውሰዱ.
        • ተጨማሪ ጥንካሬ ታይሌኖል በየ 8 ሰኣቱ (አጠቃላይ 1,000 mg) 2 ኪኒን ይውሰዱ. እያንዳንዱ 500 mg አሴታሚኖፌን አለው. በአንድ ቀን ከ 9 ኪኒኖች በላይ (ወይም 4500 mg) አይውሰዱ.
      • ኢቡፕሮፊን (ሞትሪን, አድቪል)
        • ሞትሪን እና አድቪል በየ 6 ሰኣቱ (አጠቃላይ 400 χιλ.) 2 ኪኒን ይውሰዱ. እያንዳንዱ ኪኒን 200 mg ኢቡፕሮፊን አለው.
        • ሁለተኛው አማራጭ 3 ኪኒን (በአጠቃላይ 600 mg) በየ 8 ሰዓቱ ይውሰዱ.
        • በአንድ ቀን ከ 9 ኪኒኖች በላይ (ወይም 1800 mg) አይውሰዱ.
  • ማሳሰቢያ - ትኩሳት እና ህመም መድሃኒቶች
    • እንዲሻልዎት ትንሹን መጠን መድሃኒት ይውሰዱ.
    • መድሃኒት አቅራቢዎ ሊያውቅዎት, እና ከላይ ከተጠቀሰው በላይ እንዲወስዱ ሊያዝዎት ይችላሉ.
    • ከ 65 አመት በላይ ላለ ሰው አሴታሚኖፌን ከኢቡፕሮፊን ይሻላል. አሴታሚኖፌን በብዙ OTC እና ማሀዣ መድሃኒቶች ውስጥ ይገኛል. በሚወስዱት ከአንድ በላይ መድሃኒት ውስጥ ሊኖር ይችላል. ምን ያህል እየወሰዱ እንደሆነ ይጠንቀቁ. ብዙ መድሃኒት መውሰድ ጉበትን ይጎዳል.
    • ማሳሰቢያ- ኢቡፕሮፊን
      • ነፍሰጡር ከሆኑ ኢቡፕሮፊንን አይውሰዱ.
      • የሆድ ችግር (ቁስል ወይም ማቃጠል) ወይም የኩላሊት ህመም ካለብዎት ኢቡፕሮፊንን አይውሰዱ.
      • ህክምና አቅራዎት ጋር ሳይነጋገሩ ከ 7 ቀን በላይ ይህንን በድሃኒት አይውሰዱ.
    • ሁሉንም የሚወስዱትን መድሃኒት ውስጥ ያለውን መመሪያ ያንብቡ.
 
ህክምና አቅራቢዎትን ያናግሩ…
  • መተንፈስ ካቃተዎት, ትንፋሽ ከተቆራረጠ እና ማታ ማታ እንቅልፍ እስኪያስቸግ ዎ ዎ ማሳል
  • ትኩሳት ከ 3 ቀን በላይ ከቆየ
  • ሳል ከ 3 ቀን በላይ ከቆየ
  • ያለብዎት ከመሰለዎት
  • ጤናዎ እየባሰ ከመጣ
መዛመት እንከላከል
  • እያሳሉ እና / ወይም እያስነጠሱ ከሆነ ይቆዩ!
  • ሳልዎትን, ማስነጠስዎትን በሶፍት በመሸፈን የተጠቀሙትን ሶፍት ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ይጣሉ. ሶፍት ከሌለዎት, ከሰዎች በተቃራኒው በመዞር ትከሻዎ ላይ ወይ ኮሌታዎ ​​ወይ ላይ ላይ. ማስክ ካለዎት ይልበሱት, ይህ ግን በአቅራቢያ ዎት ያሉትን ሰዎች ሙሉ በሙሉ አይጠብቅም.
  • እና ማስነጠስን ለመሸፈንእጅዎትን አይጠቀሙ.
  • ከሌሎች ጋር አይጨባበጡ.
  • እንዲዛመቱ መንገድ አይኖችዎ, አፍንጫዎትን እና አፍዎትን አይንኩ.
  • እንዳይታመሙ በተደጋጋሚ ይታጠቡ . እጆችዎትን በሳሙና እና ውሃ ለ 20 ሰኮንዶች ይታጠቡ - ማለትም "መልካም ልደት" ወይም "Feliz cumpleaños!" ዘፈንን ሁለቴ መዝፈን ነው. ሳሙና እና ውሃ ካልተገኘ, አልኮል ባለው እጅ ማጽጃ ይጠቀሙ. ከመመገብዎ በፊት እጅዎትን ይታጠቡ. 
  • እና የሚነኳቸውን እንደ ስልክ, የበር እጀታ, ድጋሜ የምንጠቀማቸውን መጠጥ መያዣዎች እና የስራ ቦታን አካሚ ማፅጃዎችን ወይም ፍሊቶችን በመጠቀም.
ይህ ሰነድ የምልክቶችን ቁጥጥር በቤት ውስጥ ለማድረግ ነው, ግን እንደ ሃኪም ምክር ምትክ ተደርጎ መወሰድ የለበትም. ከባሰብዎት ጥያቄዎትን ለመመለስ ዝግጁ መሆናችንን እያወቁ 202.745.7000 ላይ በመደወል ከአንድ ነርሳችን እና አቅራቢ ጋር ማውራት ይችላሉ. በዚህ ሰነድ ውስጥ ያለው መረጃ ሙሉ በሙሉ ትክክለኛነቱ የተረጋገጠ አይደለም እናም በህክምናው ላይ በግል ሃኪም ምክር የግል ሁኔታዎችን በመመልከት ልዩነቶች ሊኖሩ ይችላሉ.

 

* ከክሊርትሪጅ, ጤና አሳላጭ LLC የተወሰደ

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει

BLOG

Αποκτήστε το εμβόλιο COVID-19 μαζί μας και άλλα ...

Αύγουστος 16, 2021

BLOG

Πώς έχει επηρεάσει το COVID-19 τις περιπτώσεις μετανάστευσης;

Ιούλιος 17, 2020

BLOG

Ενημερώσεις στο Whitman-Walker Κατά τη διάρκεια του COVID-19 P ...

Αύγουστος 16, 2021

BLOG

Ασθενής Portal Telehealth

Ιούνιος 05, 2020

BLOG

Κοινοτική Φροντίδα: Ένα Check-In για την Ψυχική Υγεία

Μαρτίου 17, 2020

BLOG

Πώς να περιηγηθείτε στο τηλεφώνημά σας

Οκτώβριος 02, 2020

BLOG

Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια μιας αξιολόγησης βήχα σε άτομο ...

Μαρτίου 18, 2020

BLOG

Πώς να διαχειριστείτε τις αναπνευστικές λοιμώξεις, βήχα ...

Μαρτίου 02, 2020

BLOG

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το Coronavirus

Αύγουστος 20, 2020

BLOG

Πώς να διατηρήσετε την κοινωνία σας υγιή από τη γρίπη ...

Απρίλιος 27, 2020

BLOG

Εγγραφή σε ασφαλιστική κάλυψη για το 2020; Εμείς ca ...

Δεκέμβριος 06, 2019

BLOG

Μετακομίζουμε σε Liz | ¡Nos vamos a mudar ... ένα ...

Οκτώβριος 14, 2019

BLOG

Σημαντική ειδοποίηση για τους ασθενείς της Medicare

Οκτώβριος 14, 2019

BLOG

Αντανακλώντας στο 11th Ετήσιο Εθνικό Gay Gay '...

Σεπτέμβριος 27, 2019

BLOG

Θεραπεία μετά το τραύμα με υπερηφάνεια και κοινωνία

Ιούνιος 12, 2019

ΠΟΛΙΤΙΚΗ BLOG

Ένα ανοιχτό σπίτι Εισαγωγή στο φύλο επιβεβαιώνει ...

Απρίλιος 22, 2019

ΠΟΛΙΤΙΚΗ BLOG

Οι δείκτες φύλου "Χ" επιβεβαιώνουν τη ζωή και δημιουργούν προσθήκες ...

Απρίλιος 18, 2019

ΠΟΛΙΤΙΚΗ BLOG

Η πρωτοβουλία της διοίκησης Trump να τερματίσει την ...

Μαρτίου 06, 2019

BLOG

Η ανοιχτή επιστολή μας προς την Κοινότητα

Ιανουάριος 07, 2019

40 STORIES

40 το έτος μας στην κριτική

Οκτώβριος 14, 2018

40 STORIES

Valerie Villalta, "Για να ζήσετε ακριβώς ποιος θέλετε ...

Οκτώβριος 07, 2018

40 STORIES

Περισσότερα από 40 χρόνια αργότερα, τι έχουμε μάθει & ...

Σεπτέμβριος 30, 2018

40 STORIES

Τα ταξίδια μας στο Whitman-Walker

Σεπτέμβριος 23, 2018

40 STORIES

"Μπορούμε να δούμε την τελική γραμμή" ﹘ Ένα ιστορικό φωτογραφιών ...

Σεπτέμβριος 16, 2018

40 STORIES

Ελίζαμπεθ Τέιλορ Ιατρικό Κέντρο, ένα σπίτι του Dign ...

Σεπτέμβριος 09, 2018

40 STORIES

Amelie Zurn, αγκαλιάζοντας την πρακτική της φεμινιστικής υγείας ...

Σεπτέμβριος 02, 2018

40 STORIES

"Μαζί, ας εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας για να ζήσουμε" - Τ ...

Αύγουστος 26, 2018

40 STORIES

Ellen Kahn, εύρεση σκοπού και κοινότητας κατά τη διάρκεια ...

Αύγουστος 19, 2018

40 STORIES

Antonio Hardy, που είναι ένας πόρος στους συνομηλίκους μου

Αύγουστος 12, 2018

40 STORIES

Πρόγραμμα Λεσβιακών Υπηρεσιών, Συνάντηση με την Υγεία Νε ...

Αύγουστος 05, 2018

40 STORIES

Michael Shilby, αίσθημα ηρεμίας, κέντρο και βλέπει ...

Ιούλιος 29, 2018

40 STORIES

Η οδός 1407 S, ένας πυλώνας της ελπίδας

Ιούλιος 22, 2018

40 STORIES

Το κέντρο θεραπείας ημέρας Bill Austin

Ιούλιος 15, 2018

40 STORIES

Υγεία Whitman-Walker, σας βλέπουμε

Ιούλιος 08, 2018

40 STORIES

Tony Burns, μάθηση και διαβίωση με τον ιό HIV ...

Ιούλιος 01, 2018

BLOG

Κρατώντας την κοινότητα μου στο μυαλό

Ιούνιος 29, 2018

BLOG

Η Νέα Υγεία Γυναικών Transgender τώρα εγγράφεται

Ιούνιος 26, 2018

40 STORIES

Ahmed, κερδίζοντας δύναμη & Ζώντας κάθε μέρα σαν ...

Ιούνιος 24, 2018

40 STORIES

Η Δύναμη της Ψυχικής Διανοής και της Αύριο

Ιούνιος 17, 2018

ΠΟΛΙΤΙΚΗ BLOG

Αριστουργηματικό κέικ - Τι έκανε το Ανώτατο Δικαστήριο Δ ...

Ιούνιος 12, 2018

40 STORIES

Joe Izzo, επαναπροσδιορισμός ασφαλέστερου σεξ στην ηλικία του Η ...

Ιούνιος 10, 2018

40 STORIES

Derrick "φράουλα" Cox, διάδοση χαρά και αγάπη ...

Ιούνιος 03, 2018

40 STORIES

Lili Leonard, Η δύναμη της διαχρονικής ...

27 Μαΐου 2018

40 STORIES

Δ. Magrini, μια Washingtonian & τι θέλει S ...

20 Μαΐου 2018

40 STORIES

Ο Winifred Quinn, που υπερασπίζεται την ηλικιακή ομάδα LGBTQ ...

13 Μαΐου 2018

40 STORIES

Don Blanchon, Αναγνωρίζοντας το 12 χρόνια υπηρεσίας L ...

05 Μαΐου 2018

40 STORIES

Adisa Bakare, ένας βοηθός & παθιασμένος "ηγέτης της ...

Απρίλιος 29, 2018

40 STORIES

Randy Pumphrey, Ενισχύοντας τις αναμνήσεις του Long ...

Απρίλιος 22, 2018

40 STORIES

Bianca Rey, που υποστηρίζω για τον εαυτό μου και την κοινότητά μου ...

Απρίλιος 15, 2018

40 STORIES

Barbara Lewis, Ενδυνάμωση των γυναικών μέσω της υγειονομικής περίθαλψης

Απρίλιος 08, 2018

40 STORIES

Max Robinson, πρωτοπόρος της μαύρης δημοσιογραφίας

Απρίλιος 01, 2018

40 STORIES

Gerard Tyler, Disco & Getting Friends Δοκιμασμένο

Μαρτίου 25, 2018

40 STORIES

Ο Carl Corbin, ο Whitman-Walker με κάνει να αισθάνομαι σαν ...

Μαρτίου 18, 2018

40 STORIES

Joanne Sincero, Εξυπηρέτηση Εμπάθεια

Μαρτίου 11, 2018

40 STORIES

Chris Straley, κατανοώντας μας ως ανθρώπους

Μαρτίου 04, 2018

40 STORIES

Richshaad Ryan, σημειώνοντας κάθε γενέθλια με ένα H ...

Φεβρουάριος 25, 2018

40 STORIES

Grayson & Christine, βλέπω την πραγματική εσένα

Φεβρουάριος 17, 2018

40 STORIES

Kermit Turner, μουσικές σημειώσεις και τα πολλά πρόσωπα o ...

Φεβρουάριος 11, 2018

40 STORIES

Madison Επιμελητήρια, Καλλιέργεια & Εκπαίδευση με Real ...

Φεβρουάριος 03, 2018

40 STORIES

Jim Graham, Επικεφαλής Επικεφαλής

Ιανουάριος 27, 2018

40 STORIES

Γνωρίστε την Dr. Mary Edwards "Walker"

Ιανουάριος 20, 2018

40 STORIES

Γνωρίστε τον Walt Whitman

Ιανουάριος 13, 2018

ΠΟΛΙΤΙΚΗ BLOG

Το DC είναι το πρώτο στο έθνος που χρησιμοποιεί το «X» Φύλο Μαρ ...

Ιούλιος 19, 2017

BLOG

Hoop'N για Φροντίδα, Hoop 'N 4 HIV

Ιούλιος 10, 2017

ΠΟΛΙΤΙΚΗ BLOG

Μετακίνηση της βελόνας στην αναπαραγωγική δικαιοσύνη και στ ...

Απρίλιος 17, 2017

ΠΟΛΙΤΙΚΗ BLOG

Ένα σημαντικό βήμα προς τα εμπρός για τα LGBTQ Πολιτικά Δικαιώματα

Απρίλιος 13, 2017

BLOG

Κοινοτική σειρά σύνδεσης

Μαρτίου 24, 2017

ΠΟΛΙΤΙΚΗ BLOG

Σύνοδος Κορυφής για τις Μαύρες Ζωές: Η ανταπόκριση της Μαύρης Αμερικής ...

Φεβρουάριος 08, 2017

Ας κρατησουμε επαφή

Αποκτήστε τις τελευταίες ειδήσεις της κοινότητας Whitman-Walker Health που παραδίδονται στα εισερχόμενά σας!

ΑΠΟΣΤΟΛΗ